随(suí)着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有非朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到(dào)高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情(qíng)。

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